万能下犬精准辅助。
下犬一定要调整。
·如果看到下犬肩膀是往下压的，不要着急帮肩胛骨打开，会先把肩膀抬起来，因为肩膀压很低的时候无法去调肩胛，帮三角肌向外旋，拨三角肌，让大臂往外旋。
·旋开之后不要往下压，可以去推骶骨，将骶骨推向斜上方，尽量让它推开而不是往下压，所以推上去尽量就展开来。如果是往下压，肩胛骨比较容易往后缩，保持。
·或者可以站到后面去拉大腿，让大腿找到向后的力，感觉是用脚拽着身体向后的，固定脚后跟，然后去拉大腿，让大腿有向后向上的力量，保持。
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